Auto-hypnose

Hypnose - HHC formations - Valais Suisse

Lors de cette formation, vous apprendrez à reconnaître les moments d’hypnose et également à les manifester.

DEBUT:
28.10.2023
DUREE:
2 jours
DATE(S):
28-29.10.2023
PREREQUIS:
Aucun
TARIF (CHF):
420.-

FORMATEURS ET FORMATRICES:

Laurence David
Formatrice

Adresse

ZI Les Marais 16, 1890 St-Maurice   Voir la carte

L’hypnose est un état de conscience naturel dans lequel l’être humain se régénère. L’hypnose peut être utilisée pour préparer des évènements importants, pour accompagner des moments où la vie nous met devant des défis, pour se libérer d’habitudes ou de schémas de pensées.
Lors de cette formation, vous apprendrez à reconnaître les moments d’hypnose et également à les manifester.
La formation se construit autour des besoins de chacun de manière à ce que vous repartiez avec votre propose séance d’auto-hypnose.
Des scriptes sont étudiés pour faciliter la préparation de la transe hypnotique.
Dans la formation il y a de nombreux moments de pratique et d’échange afin de consolider les acquis à chaque étape. Le but est d’arriver à la fin du deuxième jour avec un protocole à pratiquer chez soi.

Objectifs

  • Reconnaître l’état d’hypnose
  • Pouvoir entrer en état d’hypnose volontairement
  • Contacter ses ressources
  • Se guider en hypnose pour traiter une situation
  • Apprendre à connaître le langage de l’inconscient savoir faire une séance d’hypnose pour soi-même

À qui s’adresse cette formation ?

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour cette formation.

Elle peut être un moyen de découvrir le fonctionnement de l’hypnose pour les plus curieux.

Si vous avez un objectif précis pour lequel vous souhaitez vous préparez ou un défi à traverser, cette formation est tout à fait adaptée.

Elle s’adresse aux personnes qui utilisent l’hypnose instinctivement et qui souhaitent être guidées.

C’est en tous les cas un moment pour se ressourcer et approfondir le lien avec soi.

Contenu de la formation

  • Hypnose, état de conscience et technique
  • Dans quelles situations utiliser l’hypnose
  • Qu’est-ce que l’inconscient
  • Les ondes cérébrales
  • Comment communiquer avec l’inconscient
  • Les affirmations
  • Différence entre hypnose et auto-hypnose
  • Conseils pratiques
  • Les inductions
  • Scriptes d’hypnose

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